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Nos formations
 
 
 
 
Développement Personnel /Coaching /Efficacité Professionnelle
Réf. : CDP161
Durée : 15j / 105h
Tarif : Nous consulter

Pré-requis

  • Aucun pré-requis.


Participants

  • Toute personne souhaitant optimiser son potentiel relationnel.


Objectifs

  • Améliorer ses capacités relationnelles.
  • S'affirmer dans son environnement professionnel et acquérir des outils et des méthodes de développement personnel.


Contenu


CONNAITRE LES FONDEMENTS DE SA PERSONNALITE

  • Les 3 sources de sa personnalité : éducation, environnement et image de soi.
  • La personnalité, un capital qui s'acquiert, se développe, s'enrichit, se construit.

SITUER SA PERSONNALITE PAR RAPPORT A SON ENVIRONNEMENT PROFESSIONNEL

  • Identifier les finalités de l'entreprise, ses valeurs, sa culture, la situer dans son contexte.
  • Se situer dans l'équipe : fonction, missions, objectifs individuels.
  • Articulation entre objectifs individuels et objectifs du service.
  • Les différents niveaux de communication dans l'entreprise.
  • Analyser son comportement, ses compétences et motivations.

IDENTIFIER SES COMPORTEMENTS EN SITUATION DE COMMUNICATION

  • Le schéma de la communication.
  • Prendre en compte les différents niveaux de la communication :
    • communication verbale
    • communication non-verbale
    • communication para-verbale
  • Analyser le contenu d'un message verbal.
  • Repérer ses modes de fonctionnements préférentiels à partir de la grille d'Hermann.
  • Savoir reconnaître le mode de fonctionnement de ses interlocuteurs.

AUGMENTER LA FLEXIBILITE ET LA PRECISION DE SA COMMUNICATION AVEC L'OUTIL PNL

  • Les 3 canaux de communication : visuel, auditif, kinesthésique et l'utilisation des mots sensoriels.
  • L'importance de la communication non-verbale avec l'utilisation de techniques spécifiques : calibration, synchronisation des gestes.
  • Repérer les imprécisions du langage "Métamodèle" afin d'avoir une représentation plus réaliste des faits.

DEVELOPPER SON ESPRIT DE COOPERATION AVEC L'APPORT DE L'ANALYSE TRANSACTIONNELLE

  • Les 3 canaux de communication : Parent - Adulte – Enfant.
  • Connaissance de son égogramme pour mieux cerner les aspects positifs et limitants de sa structure de personnalité.
  • Favoriser la mise en place d'un esprit gagnant/gagnant.

UTILISER SON POTENTIEL POUR AMELIORER SES RELATIONS DE TRAVAIL

  • Identifier ses émotions et sentiments en situation de communication pour s'investir davantage dans la communication.
  • Gérer les situations de stress.
  • S'adapter aux fonctionnements de l'interlocuteur pour mieux faire passer ses messages.
  • Oser dire.
  • Savoir s'affirmer en entretien, en réunion.

OPTIMISER SES CAPACITES DE NEGOCIATEUR

  • L'organisation et la structure de la négociation.
  • La dynamique d'une négociation : argumentation, conviction, écoute, persuasion et conclusion.
  • Le déroulement de la négociation et la conclusion.

DOMINER LES SITUATIONS DIFFICILES

  • Définir ce qu'est une situation difficile, connaître l'évolution d'une difficulté dans le temps.
  • Identifier l'objet, le type et les enjeux d'une difficulté.
  • Rechercher les stratégies de résolution possibles.
  • Choisir une stratégie, la mettre en oeuvre et l'adapter à l'évolution de la situation.

GAGNER EN AISANCE DANS SES CONTACTS PROFESSIONNELS

  • Affirmation de soi et respect de l'autre.
  • Etre à l'aise avec sa hiérarchie, avec ses collègues et avec ses collaborateurs.
  • Tactique et stratégie de communication.

COACHING

  • Les limites du Coaching.
  • Définir ensemble l’objectif.
  • Court, moyen, long terme.
  • Définir les contours déontologiques.
  • Le choix réciproque du Coach et du Coaché.
  • Impulser plutôt qu’improviser.
  • Quelles performances, quelles missions ?
  • Le choix du changement.
  • L’accompagnement dans la confiance.
  • Etablir un programme personnalisé.
  • Validation du Management / coté Coach.
  • Validation du diagnostic / coté Coaché.
  • Atteindre un cadre rassurant.
  • Captiver, optimiser par le changement.
  • Scénarios, études, simulations, vidéo.
  • Tests – formation – validation – évaluation.
  • Suivi.


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